Después de nuestro post dedicado a buscar una alternativa ecológica al aire acondicionado, en este ofrecemos una alternativa barata a los spa de hoteles de Mallorca o de cualquier balneario urbano.
Se cogen unas cuantas piedras o cantos rodados (mejor de río que de mar), y en un barreño se depositan, cubriéndolas con agua. Si se desea hacer baños de contraste, tener varios barreños, uno con agua fría y otro con agua caliente o a temperatura ambiente. También si se vive cerca de la costa, se puede llenar con agua del mar, con lo cual tendremos talasoterapia.
Se cogen unas cuantas piedras o cantos rodados (mejor de río que de mar), y en un barreño se depositan, cubriéndolas con agua. Si se desea hacer baños de contraste, tener varios barreños, uno con agua fría y otro con agua caliente o a temperatura ambiente. También si se vive cerca de la costa, se puede llenar con agua del mar, con lo cual tendremos talasoterapia.
También se puede practicar una terapia muy solicitada en los spas de hoteles y masters o cursos de terapias alternativas, que es la geotermal (stone theraphy), que consiste en un masaje con piedras calientes y frías, negras y blancas, se alternan para masajear el cuerpo: las calientes relajan la musculatura y las frías tonifican el organismo.
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